レッスン風景【超入門クラス】

2021/01/11


【超入門クラス】


フロアワーク
床で呼吸法から始まり、固まっている体を緩め、必要な筋力を作るための筋トレを行います。





バーレッスン
正しい立ち方、バーの持ち方、バーを持って基本的なバレエの動きを練習していきます。






センターレッスン
バーを離れてバーで行ったことを練習します。







BALLET STUDIO EVE では正しく体を使い、怪我なく上達をすることを目指しております。
体は一人一人違います。
それぞれの体に合った指導をさせていただいておりますので、なかなか上達せず悩んでいる方、怪我に苦しんでいる方、これからバレエを始めたいと思っていて正しく学びたい方、是非体験にいらして下さい☆

【体験料 スタジオ¥1,000 ・ オンライン¥500】