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バレエ用語【バレエの練習名】

2021/05/05

バレエ用語①

大人からバレエを始められた方がよく戸惑ってしまうのが普段の生活では耳にしないバレエ用語です。
バレエ用語の多くがフランス語が使われています。発音が難しいためカタカナに変換するのもとても難しいです。そのため先生によって言い方が微妙に違ったりします。
今回私がご紹介するバレエ用語の発音が普段聞いているものと異なっていても決して間違っているというわけではないです。

大切なことはその言葉の意味を理解していることです！

【バレエの練習名】
バレエを始めてまず耳にする言葉をご紹介します。

⚫︎Floor Lesson/Work (フロアレッスン/ワーク) → 床で行う練習です。レッスンの前後にエクササイズや体幹トレーニング、ストレッチ等ウォームアップやクールダウンを行います。
また、フロアレッスンのみのクラスもあります。

⚫︎Barre Lesson (バーレッスン) → 練習用の手すりのことをBarre(バー)と言い、このバーを使った練習のことを意味します。

⚫︎Center Lesson (センターレッスン) → バーを離れて練習をすることです。通常バーレッスンの後にセンターレッスンを行います。

⚫︎Pointe Lesson (ポアントレッスン) → トゥシューズを履いて行う練習です。
基本的にある程度練習を重ねた中上級レベルの方が行う練習です。

他にも様々な練習がありますが、まずは基本の4つをご紹介しました。

BALLET STUDIO EVE では正しく体を使い、怪我なく上達をすることを目指しております。
体は一人一人違います。
それぞれの体に合った指導をさせていただいておりますので、なかなか上達せず悩んでいる方、怪我に苦しんでいる方、これからバレエを始めたいと思っていて正しく学びたい方、是非ご体験にいらして下さい☆

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バレエウェアってどこで買えるの？？
オススメのバレエショップはどこですか？

というご質問をいただきます。

バレエウェアは基本的にバレエショップで販売しています。
昔はバレエショップは本当に少なかったのですが、今は店舗、ネット販売ともにたくさんのバレエショップがあります。

お値段もお手頃のものから高いものまであり悩んでしまいますよね。

今回は東京にあるお店をいくつかご紹介致します。

・CHACOTT
https://www.chacott-jp.com/

・MILBA
https://dance.milba.com/

・シルビア
https://www.shop.sylvia.co.jp/

・ドゥッシュ・ドゥッスウ
https://www.dessus-d.com/smartphone/

・FAIRY
https://www.fairynet.co.jp/

・エトワール
https://www.balletshopetoile.net/smartphone/

・レペット
https://www.repetto.jp/

調べてみるとたくさんありますね！

色々巡ってお好みのお店を見つけてみてください(o^^o)
ネット販売もしてますので遠くて脚を運べない方はそちらをご利用下さい。

衣舞

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バレエって何を着たらいいの？

2021/02/18

はじめてのバレエレッスン、何を着たらいいのかわからないという方が多くいらっしゃいます。

みんな何を着てるの？
レオタード着なきゃダメ？
足下は何を履いてるの？

初めて受講される方からこのような質問や不安の声を聞きます。

はじめは基本的に動きやすい服装で大丈夫です！

もちろんバレエ専用の服装、所謂レオタード、タイツ、スカートバレエシューズ等はバレエを踊るにあたり一番適したものですが、抵抗のある方も多いですし、はじめはバレエを踊るというより踊るための体作りがメインとなりますので動きやすい服装で良いと私は思います。
ただ、あまりダボっとしたものでなく体のラインがわかるものだと先生は指導しやすいのでオススメです。

写真のようなTシャツにレギンスなどでも良いと思いますし、ヨガやピラティスで着用するようなものでも良いと思います。

足下も最初は靴下で大丈夫です。(ただ汚れてしまうので汚れても良い靴下をオススメします)

慣れてきたら少しずつレオタード、タイツ、スカート、バレエシューズ等を取り入れてみてはいかがでしょうか？
今は素敵なレオタードやタイツ、スカートがたくさんあります！
ご自身で色々コーディネートを楽しんで下さい♪

当スタジオは生徒さんのお好きなものを着ていただいておりますが、スタジオによっては指定される場合もあるのでその場合はそのスタジオの方針に従ってくださいね。

衣舞

BALLET STUDIO EVE では正しく体を使い、怪我なく上達をすることを目指しております。
体は一人一人違います。
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レッスン風景【初級クラス】

2021/01/12

【初級クラス】

フロアワーク

バーレッスン

センターレッスン

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レッスン風景【超入門クラス】

2021/01/11

【超入門クラス】

フロアワーク
床で呼吸法から始まり、固まっている体を緩め、必要な筋力を作るための筋トレを行います。

バーレッスン
正しい立ち方、バーの持ち方、バーを持って基本的なバレエの動きを練習していきます。

センターレッスン
バーを離れてバーで行ったことを練習します。

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【体験料　スタジオ¥1,000 ・　オンライン¥500】